7.0 km | 00:37:54 | 05:22/km日期: 2016-02-07 16:25 - 地點: 三春老樹-田間小路 - 天氣: 溫暖,風大 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7506 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 58%
Pace: 05'11" / 05'25" / 05'28" / 05'18" / 05'24" / 05'20" / 05'30" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'10" | 1000 / 1000 | 190 / 101 |
2 | | 05'24" (+00'14") | 1002 / 2003 | 200 / 92 |
3 | | 05'27" (+00'17") | 1001 / 3004 | 200 / 91 |
4 | | 05'18" (+00'08") | 1007 / 4011 | 197 / 95 |
5 | | 05'20" (+00'10") | 1001 / 5013 | 198 / 94 |
6 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 6013 | 198 / 94 |
7 | | 05'29" (+00'19") | 1001 / 7015 | 200 / 90 |
8 | | 05'52" (+00'42") | 51 / 7066 | 186 / 91 |
2月累積里程 :
103.02 km 大腳丫 氣墊丫拖 累積 :
158.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'11" | 00:05'11" |
2 | 05'25" | 00:10'36" |
3 | 05'28" | 00:16'04" |
4 | 05'18" | 00:21'22" |
5 | 05'24" | 00:26'46" |
6 | 05'20" | 00:32'06" |
7 | 05'30" | 00:37'36" |
7.1 | 05'52" | 00:37'54" |