葡萄柚 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

葡萄柚台南
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4.0 km | 00:27:54 | 06:56/km

日期: 2016-02-13 20:02 - 地點: 大灣國小 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 06'51" / 06'49" / 07'04" / 07'04" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'47"

1008 / 1008

2

06'49"

(13'40")

06'49" (+00'02")

999 / 2007

3

07'11"

(20'51")

07'05" (+00'18")

1013 / 3021

4

07'03"

(27'54")

07'02" (+00'15")

1001 / 4023

2月累積里程 : 50.87 km

美津儂型號累積 : 238.1 km

Android - samsung SM-A500YZ 上傳 | 8 years ago

邊緣人, 袁若桐和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'49"	00:13'40"
3	07'04"	00:20'44"
4	07'04"	00:27'48"
4.0	04'20"	00:27'54"

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