簡簡 2016/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

簡簡南投
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8.2 km | 00:54:00 | 06:34/km

日期: 2016-01-14 20:17 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%

Pace: 01'08" / 06'14" / 05'42" / 06'28" / 06'35" / 06'56" / 06'43" / 06'57" / 06'46" /

1月累積里程 : 37.22 km

美津濃 wave rider 17 累積 : 1137.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Rui Ming 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'08"	00:01'08"
2	06'14"	00:07'22"
3	05'42"	00:13'04"
4	06'28"	00:19'32"
5	06'35"	00:26'07"
6	06'56"	00:33'03"
7	06'43"	00:39'46"
8	06'57"	00:46'43"
8.2	06'46"	00:48'06"

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