eduseed 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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8.3 km | 00:47:16 | 05:41/km

日期: 2016-01-27 17:35 - 卡路里: 448 Cal

Pace: 05'46" / 05'48" / 05'43" / 05'46" / 05'50" / 05'38" / 05'32" / 05'34" / 05'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'30"

(14'30")

05'45"

2520 / 2520

2

14'37"

(29'07")

05'47" (+00'02")

2521 / 5042

3

14'04"

(43'11")

05'34"

2525 / 7567

1月累積里程 : 142.77 km

XT 上傳 | 8 years ago

劉慶瑞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'48"	00:11'34"
3	05'43"	00:17'17"
4	05'46"	00:23'03"
5	05'50"	00:28'53"
6	05'38"	00:34'31"
7	05'32"	00:40'03"
8	05'34"	00:45'37"
8.3	05'31"	00:47'16"

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