王國達(新竹瘋) 2016/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

王國達(新竹瘋) 新竹
ID 16342

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王國達(新竹瘋)

10.1 km | 01:10:44 | 07:01/km

日期: 2016-02-02 15:22 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 90%

Pace: 06'17" / 06'32" / 06'51" / 07'08" / 07'44" / 06'44" / 07'17" / 07'19" / 07'37" / 06'46" / 06'42" /

跑到腳拐到.....

2月累積里程 : 101.40 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Susan Su (新竹路跑社), 何董好久沒來了和其他 13 人說推

·

范志良(新竹瘋) 保重

2016-02-02 22:45 ·

Anne 保重啊！

2016-02-03 08:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'32"	00:12'49"
3	06'51"	00:19'40"
4	07'08"	00:26'48"
5	07'44"	00:34'32"
6	06'44"	00:41'16"
7	07'17"	00:48'33"
8	07'19"	00:55'52"
9	07'37"	01:03'29"
10	06'46"	01:10'15"
10.1	06'40"	01:10'44"

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