吳超鵬 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳超鵬基隆
ID 9148

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9.1 km | 00:55:42 | 06:06/km

日期: 2016-01-27 19:33 - 總爬升: 203 m - 地點: 我家~十八羅漢洞~中正公園~我家 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 05'52" / 06'08" / 06'12" / 06'12" / 05'48" / 05'48" / 06'16" / 06'08" / 06'32" / 06'23" /

1月累積里程 : 202.23 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 301.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳教官, 陳榮興和其他 4 人說推

·

陳榮興早安愉快哦

2016-01-28 07:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'08"	00:12'00"
3	06'12"	00:18'12"
4	06'12"	00:24'24"
5	05'48"	00:30'12"
6	05'48"	00:36'00"
7	06'16"	00:42'16"
8	06'08"	00:48'24"
9	06'32"	00:54'56"
9.1	06'20"	00:55'42"

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