5.0 km | 00:33:22 | 06:39/km日期: 2023-06-02 17:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 06'41" / 06'53" / 07'40" / 06'34" / 05'31" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
17.55 km 
mizuno waverider26 累積 :
550.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'53" | 00:13'34" |
| 3 | 07'40" | 00:21'14" |
| 4 | 06'34" | 00:27'48" |
| 5 | 05'31" | 00:33'19" |
| 5.0 | 03'51" | 00:33'22" |
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