8.6 km | 00:51:03 | 05:58/km日期: 2023-05-23 12:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 05'42" / 05'35" / 05'48" / 05'55" / 05'49" / 06'16" / 05'55" / 06'52" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'11") | 552 / 8552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'35" | 00:11'17" |
| 3 | 05'48" | 00:17'05" |
| 4 | 05'55" | 00:23'00" |
| 5 | 05'49" | 00:28'49" |
| 6 | 06'16" | 00:35'05" |
| 7 | 05'55" | 00:41'00" |
| 8 | 06'52" | 00:47'52" |
| 8.6 | 05'47" | 00:51'04" |
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