14.5 km | 01:35:14 | 06:33/km日期: 2023-05-17 16:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 06'48" / 06'20" / 06'15" / 06'12" / 06'13" / 06'22" / 06'24" / 07'06" / 06'28" / 06'35" / 06'35" / 06'37" / 07'41" / 06'49" / 07'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'20" | 00:13'08" |
| 3 | 06'15" | 00:19'23" |
| 4 | 06'12" | 00:25'35" |
| 5 | 06'13" | 00:31'48" |
| 6 | 06'22" | 00:38'10" |
| 7 | 06'24" | 00:44'34" |
| 8 | 07'06" | 00:51'40" |
| 9 | 06'28" | 00:58'08" |
| 10 | 06'35" | 01:04'43" |
| 11 | 06'35" | 01:11'18" |
| 12 | 06'37" | 01:17'55" |
| 13 | 07'41" | 01:25'36" |
| 14 | 06'49" | 01:32'25" |
| 14.5 | 07'32" | 01:36'14" |
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