4.9 km | 00:35:58 | 07:18/km日期: 2023-05-15 18:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 06'38" / 06'32" / 07'17" / 14'42" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'33") | 925 / 4925 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'32" | 00:13'10" |
| 3 | 07'17" | 00:20'27" |
| 4 | 14'42" | 00:35'09" |
| 4.9 | 07'05" | 00:41'43" |
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