9.2 km | 01:18:20 | 08:30/km日期: 2023-04-27 16:52 - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 857 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 09'13" / 07'51" / 10'31" / 10'03" / 08'06" / 12'17" / 08'05" / 08'29" / 09'01" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'39" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'29" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'00" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'09" (+03'18") | 205 / 9205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.42 km 
saucony axon3黑 累積 :
806.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 07'51" | 00:17'04" |
| 3 | 10'31" | 00:27'35" |
| 4 | 10'03" | 00:37'38" |
| 5 | 08'06" | 00:45'44" |
| 6 | 12'17" | 00:58'01" |
| 7 | 08'05" | 01:06'06" |
| 8 | 08'29" | 01:14'35" |
| 9 | 09'01" | 01:23'36" |
| 9.2 | 11'12" | 01:25'54" |
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