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jie
桃園
ID 25721
85 位追隨者
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jie
56.0 km
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05:55:58
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06:21/km
|
第3馬
第四屆真武山玄武盃馬拉松邀請賽
官方成績
日期
2016-01-02
成績
05:55:58
總名次
113 / 792
分組名次
1 / 22
平均速度
06:21/km
官方證書
j
ie
日期:
2016-01-02 08:00
-
卡路里:
2671 Cal
桃園
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桃園
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桃園
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桃園
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桃園
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桃園
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本來以為要跑56k 後來改路線少跑4k 抱病跑真的很累 跑完身體整個虛 第一次跑到耳鳴 好不舒服 回到家整個昏睡 感冒似乎更嚴重 但我會堅強下去 我會忍住 變成汗水 繼續加油前進
賽前宣言:
第一次初超馬 我只能說加油啊
1月累積里程 :
108.76 km
手動上傳
| 9 years ago
Jerry Tai
,
大衛王
和其他
32
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
王偉明
晚上安安喔 (✿゚▽゚)ノ
恭喜完賽~報病跑真的辛苦妳了@.@
2016-01-03 17:26 ·
1
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Eric & Shoo
恭喜采婕抱病上場還拿到這麼讚的成績~~
2016-01-03 18:04 ·
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algebra0001
分組一,讚啦!不過,我以過來人的經驗分享一下,或許您聽了會生氣,雖然跑馬是以堅持到底,永不放棄,但是應該要加一句留得青山在,不怕沒馬跑。
其實,跑馬是未了身體健康,當身體出現狀況時,我通常會建議棄賽,這需要大智慧的決定,很多人都做不太到,想撐下去應該可以,或者吃藥,或者選擇無視,一次兩次的累積下來,對自己的身體傷害是一種累積,現在年輕沒事,以後就.......
既然您已經選擇參賽,看來您也順利完賽,接下來可能要拜託您好好休息,很多事情可以堅持,唯獨身體健康是不行的唷,加油喔
2016-01-03 19:04 ·
1
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jie
algebra0001 我會好好的休息 我會聽話的 我知道跑完這場我ㄧ定大傷 謝謝你的提醒
Eric&Shoo 我以後不敢啦 這樣子的跑
2016-01-03 23:55 ·
Stanley Huang(阿德)
恭喜分一完賽,感冒早日康復
2016-01-04 06:05 ·
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張小白
是婕哥無誤,超讚^^
2016-01-04 07:38 ·
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林小妹
采緁~好好保重身體阿,等好了再來練跑這樣子比較好~恭喜你分一,本來你就很有實力阿~~很棒
2016-01-04 13:22 ·
1
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Wei Qiang Huang
下次就是80k了
2016-01-10 12:12 ·
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Inna Chang
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