6.7 km | 00:54:44 | 08:12/km日期: 2023-04-10 07:52 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 08'14" / 08'16" / 08'12" / 08'07" / 08'23" / 08'22" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
283.21 km 
子母鱷魚 小黑 累積 :
3203.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'16" | 00:16'30" |
| 3 | 08'12" | 00:24'42" |
| 4 | 08'07" | 00:32'49" |
| 5 | 08'23" | 00:41'12" |
| 6 | 08'22" | 00:49'34" |
| 6.7 | 07'34" | 00:54'35" |
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