jackal_chasiu 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

jackal_chasiu 九龍
ID 138802

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9.4 km | 00:54:34 | 05:47/km

日期: 2015-12-22 22:11 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 05'57" / 06'05" / 06'10" / 06'14" / 06'14" / 06'06" / 04'09" / 05'45" / 05'57" / 04'42" /

12月累積里程 : 80.25 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 359.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jacky Tong, HikeRun 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'05"	00:12'02"
3	06'10"	00:18'12"
4	06'14"	00:24'26"
5	06'14"	00:30'40"
6	06'06"	00:36'46"
7	04'09"	00:40'55"
8	05'45"	00:46'40"
9	05'57"	00:52'37"
9.4	04'42"	00:54'34"

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