5.2 km | 00:35:56 | 06:56/km日期: 2015-12-24 20:24 - 地點: 萬丹國小 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 5986 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'55" / 07'15" / 06'59" / 06'52" / 06'41" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'54" (+00'13") | 1001 / 1001 | 165 / 87 |
2 | | 07'12" (+00'31") | 1005 / 2006 | 166 / 83 |
3 | | 06'56" (+00'15") | 1006 / 3013 | 166 / 86 |
4 | | 06'51" (+00'10") | 1001 / 4014 | 166 / 87 |
5 | | 06'41" | 1009 / 5024 | 168 / 89 |
6 | | 06'37" | 176 / 5200 | 162 / 92 |
12月累積里程 :
136.19 km ![](images/shoe.png)
ASICS GT-2000 累積 :
769.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'55" | 00:06'55" |
2 | 07'15" | 00:14'10" |
3 | 06'59" | 00:21'09" |
4 | 06'52" | 00:28'01" |
5 | 06'41" | 00:34'42" |
5.2 | 06'59" | 00:35'56" |