6.7 km | 02:40:32 | 24:07/km日期: 2023-04-06 09:54 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 21'37" / 19'07" / 37'56" / 18'20" / 33'01" / 18'36" / 18'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'06" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'35" (+00'19") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 37'55" (+18'39") | 1000 / 3001 |
| 4 | | 19'16" | 1000 / 4002 |
| 5 | | 32'28" (+13'12") | 1000 / 5002 |
| 6 | | 19'56" (+00'40") | 1000 / 6003 |
| 7 | | 14'06" | 648 / 6651 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 8.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'37" | 00:21'37" |
| 2 | 19'07" | 00:40'44" |
| 3 | 37'56" | 01:18'40" |
| 4 | 18'20" | 01:37'00" |
| 5 | 33'01" | 02:10'01" |
| 6 | 18'36" | 02:28'37" |
| 6.7 | 18'16" | 02:40'32" |
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