你看不見我 2023/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

你看不見我桃園
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你看不見我

14.0 km | 02:45:16 | 11:46/km

日期: 2023-03-29 15:25 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 98%

Pace: 14'45" / 13'38" / 13'40" / 14'26" / 14'02" / 23'25" / 07'10" / 04'01" / 07'38" / 09'32" / 08'22" / 06'08" / 08'00" / 10'15" / 257'30" /

桃園

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又趁下雨天偷排廢氣

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桃園

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基本訓練

3月累積里程 : 76.80 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳忠傑和 William Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'45"	00:14'45"
2	13'38"	00:28'23"
3	13'40"	00:42'03"
4	14'26"	00:56'29"
5	14'02"	01:10'31"
6	23'25"	01:33'56"
7	07'10"	01:41'06"
8	04'01"	01:45'07"
9	07'38"	01:52'45"
10	09'32"	02:02'17"
11	08'22"	02:10'39"
12	06'08"	02:16'47"
13	08'00"	02:24'47"
14	10'15"	02:35'02"
14.9	11'36"	02:45'20"

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朋友動態

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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