戴志龍 2015/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

戴志龍桃園
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5.0 km | 00:27:40 | 05:31/km

日期: 2015-12-14 21:35 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 05'10" / 05'15" / 05'19" / 05'20" / 05'29" / 03'20" /

距離路跑

12月累積里程 : 179.80 km

Adidas Adiprene+ 累積 : 1797.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

李奇峰, 范良和和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'15"	00:10'25"
3	05'19"	00:15'44"
4	05'20"	00:21'04"
5	05'29"	00:26'33"
5.0	02'33"	00:26'35"

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成績 : 04:56:26

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