12.0 km | 01:07:33 | 05:37/km日期: 2015-12-14 19:04 - 地點: 第一體育場 - 卡路里: 555 Cal - 總步數: 12338 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 05'51" / 05'17" / 05'18" / 05'27" / 05'25" / 07'03" / 05'30" / 05'30" / 05'28" / 05'27" / 05'27" / 05'28" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'34") | 1002 / 1002 | 190 / 89 |
| 2 | | 05'16" | 1001 / 2003 | 193 / 97 |
| 3 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 3003 | 192 / 98 |
| 4 | | 05'27" (+00'11") | 1007 / 4011 | 192 / 95 |
| 5 | | 05'20" (+00'04") | 1004 / 5015 | 193 / 96 |
| 6 | | 07'02" (+01'46") | 1007 / 6022 | 103 / 136 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 1004 / 7026 | 193 / 95 |
| 8 | | 05'31" (+00'15") | 1008 / 8035 | 192 / 94 |
| 9 | | 05'24" (+00'08") | 1007 / 9043 | 191 / 96 |
| 10 | | 05'37" (+00'21") | 1000 / 10044 | 189 / 93 |
| 11 | | 05'26" (+00'10") | 1009 / 11053 | 190 / 96 |
| 12 | | 05'24" (+00'08") | 1002 / 12056 | 192 / 96 |
12月累積里程 :
336.77 km 
索康尼 A6 累積 :
345.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'17" | 00:11'08" |
| 3 | 05'18" | 00:16'26" |
| 4 | 05'27" | 00:21'53" |
| 5 | 05'25" | 00:27'18" |
| 6 | 07'03" | 00:34'21" |
| 7 | 05'30" | 00:39'51" |
| 8 | 05'30" | 00:45'21" |
| 9 | 05'28" | 00:50'49" |
| 10 | 05'27" | 00:56'16" |
| 11 | 05'27" | 01:01'43" |
| 12 | 05'28" | 01:07'11" |
| 12.0 | 17'08" | 01:07'33" |
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