6.5 km | 00:40:15 | 06:11/km日期: 2023-03-14 19:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 06'56" / 06'18" / 06'17" / 06'06" / 05'52" / 05'45" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'14") | 509 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'18" | 00:13'14" |
| 3 | 06'17" | 00:19'31" |
| 4 | 06'06" | 00:25'37" |
| 5 | 05'52" | 00:31'29" |
| 6 | 05'45" | 00:37'14" |
| 6.5 | 05'58" | 00:40'17" |
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