7.5 km | 00:37:34 | 04:59/km日期: 2015-12-16 06:02 - 地點: 住家附近 - 天氣: 寒冷+風大 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 6668 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 77%
Pace: 05'22" / 05'12" / 05'28" / 05'07" / 04'57" / 03'37" / 05'14" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+01'45") | 1000 / 1000 | 173 / 107 |
| 2 | | 05'12" (+01'36") | 1008 / 2008 | 180 / 106 |
| 3 | | 05'22" (+01'46") | 1007 / 3016 | 177 / 104 |
| 4 | | 05'05" (+01'29") | 1005 / 4021 | 172 / 113 |
| 5 | | 04'55" (+01'19") | 1004 / 5026 | 177 / 114 |
| 6 | | 03'36" | 1004 / 6030 | 187 / 148 |
| 7 | | 05'13" (+01'37") | 1002 / 7033 | 175 / 108 |
| 8 | | 04'56" (+01'20") | 529 / 7562 | 178 / 113 |
12月累積里程 :
330.55 km 
亞瑟士廠牌 虎走型號 累積 :
1935.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'12" | 00:10'34" |
| 3 | 05'28" | 00:16'02" |
| 4 | 05'07" | 00:21'09" |
| 5 | 04'57" | 00:26'06" |
| 6 | 03'37" | 00:29'43" |
| 7 | 05'14" | 00:34'57" |
| 7.5 | 04'56" | 00:37'34" |
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