8.8 km | 00:48:37 | 05:31/km日期: 2023-03-14 20:02 - 平均心率: 134 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'44" / 07'17" / 05'24" / 07'10" / 05'36" / 05'14" / 22'04" / 05'48" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'10") | 799 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.17 km 
Adidas Adizero 累積 :
10861.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 07'17" | 00:13'01" |
| 3 | 05'24" | 00:18'25" |
| 4 | 07'10" | 00:25'35" |
| 5 | 05'36" | 00:31'11" |
| 6 | 05'14" | 00:36'25" |
| 7 | 22'04" | 00:58'29" |
| 8 | 05'48" | 01:04'17" |
| 8.8 | 05'25" | 01:08'37" |
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