mitchkwok 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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4.1 km | 00:24:25 | 06:00/km

日期: 2015-12-12 18:47 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%

Pace: 06'32" / 06'05" / 05'57" / 05'32" / 05'27" /

12月累積里程 : 185.53 km

Mizuno Rider 17 累積 : 1512.2 km

Android - LGE LGV31 上傳 | 9 years ago

勁精神, Carol Kwok 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'05"	00:12'37"
3	05'57"	00:18'34"
4	05'32"	00:24'06"
4.1	05'24"	00:24'25"

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