5.0 km | 00:41:02 | 08:07/km日期: 2023-03-11 10:34 - 地點: 🏠 - 平均心率: 141 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 08'21" / 09'08" / 11'57" / 08'34" / 07'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.18 km 
adidas GALAXY 5 累積 :
59.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 09'08" | 00:17'29" |
| 3 | 11'57" | 00:29'26" |
| 4 | 08'34" | 00:38'00" |
| 5 | 07'42" | 00:45'42" |
| 5.0 | 07'00" | 00:46'02" |
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