4.3 km | 00:27:57 | 06:30/km日期: 2023-03-06 06:51 - 平均心率: 87 - 卡路里: 86 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 14°C - 濕度: 63%
Pace: 04'23" / 03'49" / 06'00" / 12'21" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'03" (+12'14") | 340 / 3340 |
| 5 | | 08'41" (+04'52") | 954 / 4294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
246.65 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 03'49" | 00:08'12" |
| 3 | 06'00" | 00:14'12" |
| 4 | 12'21" | 00:26'33" |
| 4.3 | 04'44" | 00:27'57" |
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