10.0 km | 01:13:39 | 07:21/km日期: 2023-02-28 10:24 - 平均心率: 133 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 08'34" / 07'55" / 07'43" / 07'51" / 07'25" / 07'53" / 07'32" / 06'49" / 06'12" / 06'18" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'07" (+01'56") | 23 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
241.39 km 
HOKA Clifton 8(黑1) 累積 :
1181.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'55" | 00:16'29" |
| 3 | 07'43" | 00:24'12" |
| 4 | 07'51" | 00:32'03" |
| 5 | 07'25" | 00:39'28" |
| 6 | 07'53" | 00:47'21" |
| 7 | 07'32" | 00:54'53" |
| 8 | 06'49" | 01:01'42" |
| 9 | 06'12" | 01:07'54" |
| 10 | 06'18" | 01:14'12" |
| 10.0 | 08'20" | 01:14'24" |
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