2.6 km | 00:42:21 | 16:26/km日期: 2023-02-26 14:23 - 平均心率: 99 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 20'20" / 15'28" / 11'22" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
349.32 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10461.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 20'20" | 00:20'20" |
2 | 15'28" | 00:35'48" |
2.6 | 11'21" | 00:42'21" |