2.6 km | 00:54:38 | 20:58/km日期: 2023-02-27 15:02 - 平均心率: 88 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 19°C - 濕度: 54%
Pace: 20'07" / 20'45" / 22'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'44" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'45" (+02'37") | 604 / 2604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'07" | 00:20'07" |
| 2 | 20'45" | 00:40'52" |
| 2.6 | 22'46" | 00:54'38" |
留言 
