9.2 km | 01:07:25 | 07:19/km日期: 2023-02-23 20:19 - 平均心率: 174 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 07'32" / 07'24" / 07'06" / 07'24" / 07'29" / 07'19" / 06'58" / 07'02" / 06'53" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'29" (+00'36") | 202 / 9202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 121.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'24" | 00:14'56" |
| 3 | 07'06" | 00:22'02" |
| 4 | 07'24" | 00:29'26" |
| 5 | 07'29" | 00:36'55" |
| 6 | 07'19" | 00:44'14" |
| 7 | 06'58" | 00:51'12" |
| 8 | 07'02" | 00:58'14" |
| 9 | 06'53" | 01:05'07" |
| 9.2 | 07'28" | 01:06'38" |
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