7.8 km | 00:56:27 | 07:13/km日期: 2023-02-26 10:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 53%
Pace: 07'31" / 07'22" / 08'35" / 07'41" / 07'18" / 07'09" / 07'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" | 815 / 7815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
168.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'22" | 00:14'53" |
| 3 | 08'35" | 00:23'28" |
| 4 | 07'41" | 00:31'09" |
| 5 | 07'18" | 00:38'27" |
| 6 | 07'09" | 00:45'36" |
| 7 | 07'46" | 00:53'22" |
| 7.8 | 06'39" | 00:58'48" |
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