8.8 km | 00:56:44 | 06:27/km日期: 2015-12-02 16:43 - 總爬升: 202 m - 地點: 明志科大產業道路 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 10212 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 07'17" / 07'12" / 07'20" / 06'46" / 05'55" / 05'30" / 05'12" / 05'52" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+02'02") | 1004 / 1004 | 168 / 82 |
| 2 | | 07'16" (+02'04") | 1004 / 2009 | 182 / 75 |
| 3 | | 07'19" (+02'07") | 1000 / 3009 | 183 / 74 |
| 4 | | 06'44" (+01'32") | 1001 / 4010 | 187 / 79 |
| 5 | | 05'56" (+00'44") | 996 / 5007 | 185 / 90 |
| 6 | | 05'28" (+00'16") | 993 / 6000 | 188 / 97 |
| 7 | | 05'12" | 1008 / 7008 | 188 / 101 |
| 8 | | 05'52" (+00'40") | 1004 / 8012 | 183 / 92 |
| 9 | | 07'16" (+02'04") | 768 / 8780 | 151 / 90 |
12月累積里程 :
276.19 km 
mizuno rider 18型號 累積 :
1287.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'12" | 00:14'29" |
| 3 | 07'20" | 00:21'49" |
| 4 | 06'46" | 00:28'35" |
| 5 | 05'55" | 00:34'30" |
| 6 | 05'30" | 00:40'00" |
| 7 | 05'12" | 00:45'12" |
| 8 | 05'52" | 00:51'04" |
| 8.8 | 07'15" | 00:56'44" |
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