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宥成(北埔幫)
新竹
ID 85901
41 位追隨者
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宥成(北埔幫)
半馬
|
02:11:17
|
06:13/km
|
第5半馬
2015台北馬拉松
官方成績
日期
2015-12-20
成績
02:11:17
總名次
2518 / 9788
分組名次
861 / 2902
平均速度
06:13/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'01")
00:31'01" (+03'03")
00:58'59"
10 km
(00:58'59")
00:27'58"
15 km
(01:28'16")
00:29'17" (+01'19")
01:05'30" (+06'31")
20 km
(02:04'29")
00:36'13" (+08'15")
Finish
(02:11:17)
日期:
2015-12-20 06:32
-
地點:
台北市政府
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1390 Cal
-
總步數:
22714
-
平均步頻:
173
-
平均步幅:
94 cm
-
溫度:
19°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'29"
(06'29")
06'28" (+02'13")
1000 / 1000
182 / 84
2
06'02"
(12'31")
05'59" (+01'44")
1006 / 2006
181 / 91
3
06'20"
(18'51")
06'16" (+02'01")
1009 / 3016
182 / 87
4
06'05"
(24'56")
06'01" (+01'46")
1010 / 4026
183 / 90
5
06'05"
(31'01")
06'03" (+01'48")
1003 / 5030
182 / 90
展開計圈分析
6
05'45"
(36'46")
05'42" (+01'27")
1008 / 6039
183 / 95
7
05'36"
(42'22")
05'34" (+01'19")
1004 / 7043
182 / 98
8
05'37"
(47'59")
05'35" (+01'20")
1003 / 8047
183 / 97
9
05'30"
(53'29")
05'29" (+01'14")
1002 / 9050
184 / 98
10
05'33"
(59'02")
05'31" (+01'16")
1004 / 10054
182 / 99
11
05'55"
(01:04'57")
05'54" (+01'39")
1002 / 11057
183 / 92
12
05'42"
(01:10'39")
05'40" (+01'25")
1004 / 12061
183 / 95
13
06'01"
(01:16'40")
05'58" (+01'43")
1008 / 13070
173 / 96
14
05'47"
(01:22'27")
05'46" (+01'31")
1001 / 14071
182 / 94
15
05'52"
(01:28'19")
05'51" (+01'36")
1000 / 15072
180 / 94
16
07'00"
(01:35'19")
06'57" (+02'42")
1005 / 16077
147 / 97
17
06'52"
(01:42'11")
06'49" (+02'34")
1007 / 17085
162 / 90
18
06'58"
(01:49'09")
06'55" (+02'40")
1006 / 18092
141 / 102
19
06'32"
(01:55'41")
06'30" (+02'15")
1005 / 19097
152 / 101
20
08'48"
(02:04'29")
06'25" (+02'10")
1368 / 20465
158 / 98
21
04'17"
(02:08'46")
04'15"
1005 / 21471
147 / 159
新竹
宥
成(北埔幫)
·
留言
賽前宣言:
生日馬......衝吧
12月累積里程 :
21.10 km
亞瑟士ASICS GT-2000 2 LITE-SHOW (T30DQ-9002) 累積 :
469.1 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Zheng Meng
,
福祥(錸德竹22晨跑團)
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'29"
00:06'29"
2
06'02"
00:12'31"
3
06'20"
00:18'51"
4
06'00"
00:24'51"
5
06'10"
00:31'01"
6
05'41"
00:36'42"
7
05'37"
00:42'19"
8
05'37"
00:47'56"
9
05'30"
00:53'26"
10
05'33"
00:58'59"
11
05'55"
01:04'54"
12
05'42"
01:10'36"
13
06'01"
01:16'37"
14
05'47"
01:22'24"
15
05'52"
01:28'16"
16
06'49"
01:35'05"
17
07'00"
01:42'05"
18
06'57"
01:49'02"
19
06'36"
01:55'38"
20
08'51"
02:04'29"
21
03'56"
02:08'25"
21.5
06'10"
02:11'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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