7.4 km | 01:00:03 | 08:06/km日期: 2023-01-06 22:38 - 平均心率: 123 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 08'36" / 07'28" / 07'22" / 07'55" / 07'45" / 07'59" / 07'57" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'17" (+04'56") | 401 / 7401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
108.87 km 
ZEPRO KIRIN 累積 :
874.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'28" | 00:16'04" |
| 3 | 07'22" | 00:23'26" |
| 4 | 07'55" | 00:31'21" |
| 5 | 07'45" | 00:39'06" |
| 6 | 07'59" | 00:47'05" |
| 7 | 07'57" | 00:55'02" |
| 7.4 | 12'18" | 00:59'59" |
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