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14.9 km | 01:54:28 | 07:41/km 日期: 2015-11-06 19:53 - 地點: 僑仁國小操場 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91% Pace: 06'58" / 06'39" / 07'30" / 07'17" / 07'53" / 07'14" / 07'37" / 07'14" / 08'03" / 07'08" / 07'26" / 07'48" / 07'52" / 08'48" / 10'11" / 抱著能跑多遠就跑多遠,慢慢跑13K都OK,在14K又開始痛了,這次痛2K就好了,不像上次痛12K連上班都有問題@@ 11月累積里程 : 83.18 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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