3.9 km | 00:26:55 | 06:51/km日期: 2022-12-25 16:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 07'46" / 07'05" / 06'28" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 922 / 3922 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
547.81 km 
Nike Pegasus 39 30cm 累積 :
3291.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'05" | 00:14'51" |
| 3 | 06'28" | 00:21'19" |
| 3.9 | 06'05" | 00:26'56" |
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