6.3 km | 00:44:17 | 06:59/km日期: 2022-12-26 17:22 - 平均心率: 146 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 07'13" / 07'01" / 08'15" / 07'17" / 07'02" / 06'40" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 338 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'01" | 00:14'14" |
| 3 | 08'15" | 00:22'29" |
| 4 | 07'17" | 00:29'46" |
| 5 | 07'02" | 00:36'48" |
| 6 | 06'40" | 00:43'28" |
| 6.3 | 06'09" | 00:45'33" |
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