13.0 km | 01:14:08 | 05:41/km日期: 2022-12-27 04:38 - 平均心率: 118 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 13°C - 濕度: 91%
Pace: 06'04" / 05'34" / 05'33" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 07'39" / 05'36" / 07'21" / 05'35" / 05'42" / 05'39" / 05'36" / 83'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
320.19 km 
Nike Zoom Fly 3(橘黑) 累積 :
1536.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'34" | 00:11'38" |
| 3 | 05'33" | 00:17'11" |
| 4 | 05'36" | 00:22'47" |
| 5 | 05'32" | 00:28'19" |
| 6 | 05'32" | 00:33'51" |
| 7 | 07'39" | 00:41'30" |
| 8 | 05'36" | 00:47'06" |
| 9 | 07'21" | 00:54'27" |
| 10 | 05'35" | 01:00'02" |
| 11 | 05'42" | 01:05'44" |
| 12 | 05'39" | 01:11'23" |
| 13 | 05'36" | 01:16'59" |
| 13.0 | 75'45" | 01:18'39" |
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