6.0 km | 00:33:01 | 05:29/km日期: 2022-12-06 17:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'06" / 05'41" / 05'38" / 05'27" / 05'15" / 04'50" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 182.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'41" | 00:11'47" |
| 3 | 05'38" | 00:17'25" |
| 4 | 05'27" | 00:22'52" |
| 5 | 05'15" | 00:28'07" |
| 6 | 04'50" | 00:32'57" |
| 6.0 | 04'11" | 00:33'02" |
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