8.1 km | 00:40:43 | 05:03/km日期: 2022-12-03 20:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'31" / 05'02" / 04'51" / 04'35" / 04'45" / 04'37" / 05'56" / 05'19" / 03'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'47") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'39" | 4828 / 6437 |
| 3 | | 05'53" (+01'14") | 1609 / 8046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
67.61 km 
ASICS LYTERACER 3(2E) 累積 :
1178.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'02" | 00:10'33" |
| 3 | 04'51" | 00:15'24" |
| 4 | 04'35" | 00:19'59" |
| 5 | 04'45" | 00:24'44" |
| 6 | 04'37" | 00:29'21" |
| 7 | 05'56" | 00:35'17" |
| 8 | 05'19" | 00:40'36" |
| 8.0 | 03'12" | 00:40'45" |
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