5.0 km | 00:27:57 | 05:35/km日期: 2022-11-21 21:27 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 152 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'08" / 05'45" / 05'43" / 05'44" / 05'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
23.35 km 
Adidas Boston 10 累積 :
206.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'45" | 00:10'53" |
| 3 | 05'43" | 00:16'36" |
| 4 | 05'44" | 00:22'20" |
| 5 | 05'36" | 00:27'56" |
| 5.0 | 05'10" | 00:27'57" |
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