13.1 km | 01:35:57 | 07:18/km日期: 2022-11-09 17:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 944 Cal - 總步數: 15176 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'26" / 06'34" / 06'45" / 06'47" / 06'53" / 07'19" / 06'53" / 07'19" / 07'33" / 07'48" / 09'02" / 07'29" / 07'58" / 09'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 209.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'34" | 00:13'00" |
| 3 | 06'45" | 00:19'45" |
| 4 | 06'47" | 00:26'32" |
| 5 | 06'53" | 00:33'25" |
| 6 | 07'19" | 00:40'44" |
| 7 | 06'53" | 00:47'37" |
| 8 | 07'19" | 00:54'56" |
| 9 | 07'33" | 01:02'29" |
| 10 | 07'48" | 01:10'17" |
| 11 | 09'02" | 01:19'19" |
| 12 | 07'29" | 01:26'48" |
| 13 | 07'58" | 01:34'46" |
| 13.1 | 09'29" | 01:35'57" |
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