22.6 km | 01:46:18 | 04:42/km日期: 2022-11-07 04:36 - 總爬升: 222 m - 地點: 竹22自強北 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1319 Cal - 總步數: 20948 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 05'48" / 05'09" / 04'36" / 04'43" / 04'44" / 04'44" / 04'43" / 04'40" / 04'45" / 04'36" / 04'58" / 04'39" / 04'43" / 04'38" / 04'37" / 04'38" / 04'15" / 04'28" / 04'18" / 04'07" / 04'16" / 05'14" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+01'33") | 1002 / 1002 | 191 / 90 |
| 2 | | 05'08" (+00'54") | 1001 / 2003 | 196 / 99 |
| 3 | | 04'35" (+00'21") | 1000 / 3003 | 199 / 108 |
| 4 | | 04'42" (+00'28") | 1001 / 4004 | 200 / 106 |
| 5 | | 04'46" (+00'32") | 1003 / 5007 | 197 / 106 |
| 6 | | 04'42" (+00'28") | 1002 / 6009 | 197 / 107 |
| 7 | | 04'43" (+00'29") | 1004 / 7013 | 198 / 106 |
| 8 | | 04'39" (+00'25") | 1002 / 8016 | 199 / 107 |
| 9 | | 04'47" (+00'33") | 1001 / 9018 | 198 / 105 |
| 10 | | 04'35" (+00'21") | 1001 / 10019 | 199 / 109 |
| 11 | | 04'56" (+00'42") | 1000 / 11020 | 198 / 101 |
| 12 | | 04'42" (+00'28") | 1000 / 12021 | 200 / 105 |
| 13 | | 04'42" (+00'28") | 1000 / 13022 | 200 / 106 |
| 14 | | 04'37" (+00'23") | 1000 / 14022 | 199 / 108 |
| 15 | | 04'36" (+00'22") | 1001 / 15023 | 199 / 108 |
| 16 | | 04'40" (+00'26") | 1002 / 16026 | 197 / 108 |
| 17 | | 04'30" (+00'16") | 1004 / 17030 | 198 / 111 |
| 18 | | 04'29" (+00'15") | 1003 / 18034 | 197 / 112 |
| 19 | | 04'14" | 1000 / 19034 | 199 / 117 |
| 20 | | 04'14" | 1003 / 20037 | 201 / 117 |
| 21 | | 04'15" (+00'01") | 1000 / 21037 | 200 / 117 |
| 22 | | 05'18" (+01'04") | 1003 / 22040 | 169 / 111 |
| 23 | | 04'25" (+00'11") | 512 / 22553 | 200 / 112 |
新竹轟吼輪
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改造後正名 黃色跟不上 累積 : 1578.5 km
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