Yi Wen 2022/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Wen 台南
ID 677942

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4.8 km | 01:38:32 | 20:36/km

日期: 2022-11-20 06:13 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 19'35" / 17'13" / 18'37" / 20'19" / 29'13" /

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基本訓練

11月累積里程 : 14.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

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金賀菈早安運動愉快^～^
運動解煩憂😉😜
天冷注意保暖喲🍀🥰
㊗️您週末好心情➥假期幸福樂開懷🤗🥳

2022-12-03 09:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'35"	00:19'35"
2	17'13"	00:36'48"
3	18'37"	00:55'25"
4	20'19"	01:15'44"
4.8	28'10"	01:38'32"

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