2.3 km | 00:16:40 | 07:18/km日期: 2022-11-03 05:29 - 地點: old - 天氣: cool - 平均心率: 166 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 3376 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 07'21" / 07'21" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" | 1001 / 1001 | 203 / 66 |
| 2 | | 07'21" (+00'01") | 1000 / 2001 | 202 / 66 |
| 3 | | 07'01" | 277 / 2279 | 197 / 71 |
Run relaxed 😎
有點冷
穿外套
有點暗
小心步
聽歌
#有聽到風聲，
你的身邊…
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 188.84 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'21" | 00:14'42" |
| 2.3 | 07'02" | 00:16'40" |
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