6.6 km | 00:46:41 | 07:04/km日期: 2022-10-20 05:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 06'16" / 06'10" / 11'09" / 06'32" / 06'24" / 06'29" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'09" (+05'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'01") | 596 / 6596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.62 km 
asics nimbus24 累積 :
914.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'10" | 00:12'26" |
| 3 | 11'09" | 00:23'35" |
| 4 | 06'32" | 00:30'07" |
| 5 | 06'24" | 00:36'31" |
| 6 | 06'29" | 00:43'00" |
| 6.6 | 06'10" | 00:46'41" |
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