10.2 km | 01:16:11 | 07:27/km日期: 2022-10-18 06:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 07'53" / 07'12" / 07'15" / 06'56" / 07'02" / 07'05" / 07'20" / 07'47" / 07'25" / 07'58" / 10'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 197.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'12" | 00:15'05" |
| 3 | 07'15" | 00:22'20" |
| 4 | 06'56" | 00:29'16" |
| 5 | 07'02" | 00:36'18" |
| 6 | 07'05" | 00:43'23" |
| 7 | 07'20" | 00:50'43" |
| 8 | 07'47" | 00:58'30" |
| 9 | 07'25" | 01:05'55" |
| 10 | 07'58" | 01:13'53" |
| 10.2 | 10'13" | 01:16'11" |
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