小捲 2015/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

小捲新北市
ID 7341

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5.0 km | 00:26:41 | 05:17/km

日期: 2015-10-12 20:57 - 地點: 路邊 - 天氣: 涼 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 05'58" / 05'18" / 05'03" / 05'12" / 05'02" / 03'20" /

等兒子下課
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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'18"	00:11'16"
3	05'03"	00:16'19"
4	05'12"	00:21'31"
5	05'02"	00:26'33"
5.0	03'46"	00:26'41"

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