10.1 km | 01:01:48 | 06:07/km日期: 2022-10-14 19:08 - 平均心率: 166 - 卡路里: 672 Cal - 總步數: 11094 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'04" / 05'48" / 05'59" / 06'03" / 05'53" / 06'23" / 06'20" / 06'32" / 06'11" / 05'53" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'14") | 1001 / 1001 | 179 / 92 |
| 2 | | 05'49" | 1002 / 2003 | 181 / 94 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1001 / 3005 | 180 / 92 |
| 4 | | 06'01" (+00'12") | 1002 / 4007 | 180 / 92 |
| 5 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 5007 | 178 / 94 |
| 6 | | 06'22" (+00'33") | 1002 / 6010 | 177 / 88 |
| 7 | | 06'20" (+00'31") | 1002 / 7012 | 178 / 88 |
| 8 | | 06'34" (+00'45") | 1002 / 8014 | 180 / 84 |
| 9 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 9015 | 180 / 89 |
| 10 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 10016 | 178 / 95 |
| 11 | | 06'30" (+00'41") | 84 / 10100 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
80.82 km 
母子鱷魚 Y拖 3代 (軍綠) 累積 :
337.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 05'59" | 00:17'51" |
| 4 | 06'03" | 00:23'54" |
| 5 | 05'53" | 00:29'47" |
| 6 | 06'23" | 00:36'10" |
| 7 | 06'20" | 00:42'30" |
| 8 | 06'32" | 00:49'02" |
| 9 | 06'11" | 00:55'13" |
| 10 | 05'53" | 01:01'06" |
| 10.1 | 06'55" | 01:01'48" |
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