5.4 km | 00:43:33 | 08:04/km日期: 2022-10-17 20:20 - 天氣: 陰 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'32" / 07'31" / 07'57" / 07'48" / 08'51" / 09'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'29" | 990 / 990 |
2 | | 07'33" (+00'04") | 1010 / 2001 |
3 | | 07'49" (+00'20") | 998 / 2999 |
4 | | 07'51" (+00'22") | 995 / 3995 |
5 | | 08'52" (+01'23") | 1010 / 5006 |
6 | | 09'34" (+02'05") | 379 / 5385 |
10月累積里程 : 17.38 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'32" | 00:07'32" |
2 | 07'31" | 00:15'03" |
3 | 07'57" | 00:23'00" |
4 | 07'48" | 00:30'48" |
5 | 08'51" | 00:39'39" |
5.4 | 09'25" | 00:43'17" |