6.2 km | 00:30:56 | 05:00/km日期: 2015-10-08 17:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'11" / 04'52" / 04'50" / 04'37" / 04'32" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 183 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
375.92 km 
Asics Hyper Speed 6 累積 :
2098.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'11" | 00:11'20" |
| 3 | 04'52" | 00:16'12" |
| 4 | 04'50" | 00:21'02" |
| 5 | 04'37" | 00:25'39" |
| 6 | 04'32" | 00:30'11" |
| 6.2 | 04'10" | 00:30'57" |
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